Gioele Silvano

Uffici Verdi, Menti Sane

Negli ultimi anni, il tecnostress — lo stress derivante dall’uso pervasivo delle tecnologie digitali sul lavoro — è diventato una delle principali sfide per la salute e il benessere dei lavoratori. Da una parte assistiamo all’incessante automazione e sovraccarico informativo. Dall’altra cresce la consapevolezza che l’ambiente fisico può influenzare profondamente… Leggi tutto »Uffici Verdi, Menti Sane

Le spinte invisibili che ci stressano

Il tecnostress non nasce solo dall’eccesso di tecnologia, ma dal modo in cui questa struttura le nostre scelte quotidiane. Notifiche, reminder, badge rossi, feed infiniti: ogni elemento è progettato per attirare l’attenzione e guidare il comportamento. Qui entra in gioco il concetto di nudge. Il nudge è una “spinta gentile”:… Leggi tutto »Le spinte invisibili che ci stressano