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No Tecnostress Day’s 2012

E’ in corso dal 3 al 30 settembre il “No Tecnostress Day’s 2012”, una serie di attività ‘rilassanti’ promosso da Netdipendenza Onlus per liberarsi del tecnostress.

Questo il programma diffuso:

• Elimina il tecnostress camminando sulle braci ardenti
Giornata di Fire Walking in collaborazione con Serenetta Ballore, formatrice aziendale e counselor.

A CHI E’ RIVOLTO – Lavoratori digitali, impiegati nel settore information technology, giornalisti, manager, imprenditori, studenti, dirigenti aziendali. In generale, a tutti coloro che usano per molte ore al giorno i videoschermi e cellulari, iperconnessi ad Internet e ai social network.
DOVE – Agriturismo LB Stud – via Baglione 13 BRACCIANO (Roma nord)
QUANDO – Domenica 30 settembre 2012 – dalle ore 10,00 alle 22,00
INFO per registrazione WORKSHOP: 393-5802828

• Passeggiata nei boschi in compagnia degli asini (trekking someggiato).
Una giornata di contatto con la natura nei boschi di Canale Monterano (roma nord), in compagnia degli asini. Meditazione finale e pranzo al sacco.

• Vinci il tecnostress con la gioia del movimento
Seminario con il Nia Technique – con Eleonora Mori (Roma)

• Usa il respiro per rilassare corpo e mente
Incontro con il rebirther Paolo Cericola, presidente di Scuola di Respiro (Roma)

• Liberati del tecnostress correndo nei parchi
Corsa amatoriale nei parchi di Milano, con il presidente di Assodigitale. Michele Ficara Manganelli, che girerà un video in cui inviterà i lavoratori digitali a seguire il suo esempio, cioè spegnere per un giorno la tecnologia e correre nei parchi. Il video sarà postato su You Tube.

• Exprimitive: dal gesto tecnologico al gesto tribale
Seminario di danzaterapia con Nicla Jane Giorgi, vicepresidente di Netdipendenza Onlus.

 

Per richiedere maggiori informazioni scrivi qui a Netdipendenza Onlus.

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