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Tecnostress

Tecnostress e sicurezza psicologica

La digitalizzazione ha trasformato profondamente il lavoro, migliorando comunicazioni, produttività e accessibilità. Allo stesso tempo, ha introdotto nuove fonti di pressione. In questo contesto, la sicurezza psicologica diventa centrale: sentirsi liberi di esprimere dubbi e difficoltà può aiutare ad affrontare meglio il cambiamento tecnologico. L’innovazione tecnologica ha introdotto nuove fonti… Leggi tutto »Tecnostress e sicurezza psicologica

Errori nella valutazione del tecnostress

Quando l’uso della tecnologia diventa fonte di pressione, sovraccarico o difficoltà di adattamento, può insorgere tecnostress. Valutare correttamente questo rischio è fondamentale, ma molte aziende commettono ancora errori che ne compromettono l’efficacia. La diffusione delle tecnologie digitali ha trasformato profondamente il modo di lavorare, rendendo strumenti come email, piattaforme collaborative,… Leggi tutto »Errori nella valutazione del tecnostress

“È solo un messaggio”: Micro-interruzioni e tecnostress

Una notifica, un’email o un messaggio sulla chat aziendale sono interruzioni brevi, ma se si ripetono decine di volte durante la giornata, diventano fonte di tecnostress. Micro-interruzioni e tecnostress: cosa succede all’attenzione? Lavorare in un ambiente costantemente connesso significa gestire un flusso continuo di stimoli: Email, notifiche e chat competono… Leggi tutto »“È solo un messaggio”: Micro-interruzioni e tecnostress

Tecnostress: l’esempio della leadership

Il tecnostress non dipende soltanto dalla quantità di tecnologia che utilizziamo, ma anche dal modo in cui l’organizzazione stabilisce quando e come essere connessi. E in questo processo la leadership ha un ruolo centrale. Tecnostress e leadership: il comportamento del manager conta Un responsabile che invia una mail alle 23,… Leggi tutto »Tecnostress: l’esempio della leadership

Lavoro di cura, genere e tecnostress

Smartphone, e-mail, chat aziendali, riunioni online e piattaforme digitali hanno reso il lavoro più rapido, flessibile e accessibile. Allo stesso tempo, però, hanno reso più difficile delimitare con chiarezza il tempo dedicato al lavoro. Quando messaggi, notifiche e richieste professionali continuano a raggiungere il lavoratore anche fuori dall’orario ordinario, aumenta… Leggi tutto »Lavoro di cura, genere e tecnostress

Tecnostress, i dati dell’indagine Eurispes

Il digitale è ormai una componente strutturale del lavoro. E-mail, piattaforme collaborative, applicazioni, videocall e sistemi di messaggistica hanno reso molte attività più rapide e accessibili, ma hanno anche modificato profondamente il modo in cui gestiamo attenzione, tempi di lavoro e recupero psicologico. I dati dell’indagine Eurispes sull’utilizzo delle tecnologie… Leggi tutto »Tecnostress, i dati dell’indagine Eurispes

Il mito del multitasking digitale

Nell’era della connessione continua, il multitasking digitale viene spesso considerato una competenza indispensabile. Rispondere alle email mentre si partecipa a una riunione online, gestire chat aziendali durante la stesura di un documento o alternare rapidamente diverse applicazioni sembra essere la normalità. In realtà, numerosi studi dimostrano che il cervello umano… Leggi tutto »Il mito del multitasking digitale

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