Articoli

Archivio di tutti gli articoli presenti in Tecnostress.it esposti per data di pubblicazione.

  • Il tecnostress e gli strumenti per valutarlo

    Recentemente, è uscito un articolo su zenazone.it in cui è riportata un’intervista al Dott. Massimo Servadio in merito al tecnostress, definibile come una sindrome da stress causata direttamente o indirettamente dalla tecnologia. In particolare, viene sottolineato come la legge italiana abbia recepito la pericolosità derivante dal tecnostress e dunque si parla di come adottare una… Leggi tutto »Il tecnostress e gli strumenti per valutarlo

  • Il lato umano della digitalizzazione aziendale

    La trasformazione digitale non è solo questione di software o macchinari, ma di persone. Scopriamo come mitigare la resistenza alla digitalizzazione aziendale.

  • AI e salute mentale: uno studio sul ruolo del tecnostress

    . Un recente studio pubblicato su Frontiers in Psychology (Lițan, 2025) analizza in modo sistematico il legame tra l’uso dell’intelligenza artificiale (IA) e la salute mentale. La ricerca ha coinvolto 217 partecipanti rumeni, ai quali sono stati somministrati due questionari per misurare livelli di ansia, depressione e tecnostress percepito. I risultati hanno confermato le due… Leggi tutto »AI e salute mentale: uno studio sul ruolo del tecnostress

  • Tecnologia e sviluppo affettivo

    L’articolo riflette sui rischi dell’uso precoce degli smartphone nei bambini e sul loro impatto emotivo, invitando a educare famiglie, scuole e comunità.

  • Stress digitale, invidia e gap generazionale

    La tecnologia, si sa, cambia velocemente. Ma non tutti riescono a starle dietro con la stessa facilità. Per molti lavoratori più anziani, dover imparare nuovi strumenti digitali può diventare una vera fonte di tecnostress. Quest’ultimo non riguarderebbe solo il rapporto diretto con la tecnologia, ma anche le dinamiche relazionali con i colleghi più giovani. Uno… Leggi tutto »Stress digitale, invidia e gap generazionale

  • Innovare o competere? Il dilemma del lavoro digitale

    L’utilizzo degli strumenti digitali sul luogo di lavoro è ormai imprescindibile, ma non sempre l’innovazione passa per la tecnologia. Infatti, quando quest’ultima invade ogni momento della giornata, anche la mente più brillante può perdere slancio. L’uso eccessivo o disfunzionale degli strumenti digitali (tecnostress) sta mettendo in crisi non solo i singoli, ma anche la creatività… Leggi tutto »Innovare o competere? Il dilemma del lavoro digitale

  • Genere e tecnostress: le evidenze INAIL

    L’avvento delle tecnologie digitali ha trasformato radicalmente il nostro modo di lavorare, ma ha anche aperto la strada a nuovi rischi. Tra queste problematiche, il tecnostress, definito come il disagio psicosociale legato all’uso intensivo e disfunzionale delle tecnologie digitali, rappresenta una criticità sempre più rilevante che richiede particolare attenzione. Una recente pubblicazione dell’INAIL evidenzia come… Leggi tutto »Genere e tecnostress: le evidenze INAIL

  • Doomscrolling: quando il feed rovina la giornata lavorativa

    A chi non è mai capitato di scrollare incessantemente la bacheca di un social network? Appena svegli, sull’autobus, prima di andare a dormire, sul lavoro…è un comportamento a cui ormai siamo talmente abituati, da non darci più particolare importanza. Non tutti però passano le ore a scorrere principalmente notizie tristi, post preoccupanti o commenti negativi… Leggi tutto »Doomscrolling: quando il feed rovina la giornata lavorativa

  • Questo meeting poteva essere un’e-mail

    Chi non ha mai pensato questa frase almeno una volta? Da quando la pandemia ha rivoluzionato il modo di lavorare, le riunioni — fisiche, virtuali o ibride — sono diventate una presenza costante nella nostra quotidianità professionale. Ma che impatto hanno oggi sul benessere e sulla motivazione dei lavoratori? Questa è la domanda che si… Leggi tutto »Questo meeting poteva essere un’e-mail

  • Tecnostress e infanzia digitale: il nuovo rapporto OCSE

    Smartphone, tablet, social, gaming: per le nuove generazioni la realtà digitale è tutto il loro mondo. Eppure, dietro la facilità con cui i ragazzi si muovono tra app e piattaforme, si nascondono rischi concreti per il loro benessere psicologico, fisico e relazionale. È ciò che emerge dal più recente rapporto dell’OCSE “How’s Life for Children… Leggi tutto »Tecnostress e infanzia digitale: il nuovo rapporto OCSE

  • Managerialità e benessere digitale

    In contesti lavorativi caratterizzati da una sempre maggior digitalizzazione dei processi, il benessere digitale diventa un pilastro fondamentale per garantire produttività, sostenibilità e qualità della vita professionale. Troppo spesso viene sottovalutato il ruolo che i manager possono rivestire in relazione a questo tema: essi, infatti, non solo rappresentano figure di coordinamento operativo che possono influenzare… Leggi tutto »Managerialità e benessere digitale