Effetti

AI e salute mentale: uno studio sul ruolo del tecnostress

. Un recente studio pubblicato su Frontiers in Psychology (Lițan, 2025) analizza in modo sistematico il legame tra l’uso dell’intelligenza artificiale (IA) e la salute mentale. La ricerca ha coinvolto 217 partecipanti rumeni, ai quali sono stati somministrati due questionari per misurare livelli di ansia, depressione e tecnostress percepito. I… Leggi tutto »AI e salute mentale: uno studio sul ruolo del tecnostress

Ansia da IA e quiet quitting

Con l’avanzare dell’intelligenza artificiale (AI) nei luoghi di lavoro, cresce anche un fenomeno meno visibile ma sempre più diffuso: l’ansia da AI. Uno studio recente dell’Università del Sussex ha analizzato proprio questo fenomeno, definendolo come la sensazione, spesso inconscia, che la proprie competenze e la propria professione possano essere sostituite… Leggi tutto »Ansia da IA e quiet quitting

L’impatto psicologico dei dispositivi di self-tracking

L’utilizzo crescente di tecnologie di self-tracking, come smartwatch, sensori e app per il monitoraggio delle performance, ha trasformato radicalmente il modo di allenarsi, influenzando non solo lo sport a livello agonistico, ma anche quello amatoriale. Tuttavia, un recente studio condotto dall’Institute of Sociology dell’Università di Chemnitz in Germania ha portato… Leggi tutto »L’impatto psicologico dei dispositivi di self-tracking

Smartphone detox: come il cervello reagisce alla disconnessione

Torniamo a parlare degli effetti della tecnologia sul cervello umano, riportando i risultati emersi da un nuovo studio pubblicato su Computers in Human Behavior : la ricerca ha rivelato che una pausa di 72 ore dallo smartphone può modificare l’attività cerebrale, influenzando le aree legate alla ricompensa e al controllo… Leggi tutto »Smartphone detox: come il cervello reagisce alla disconnessione

Digital stress e le notifiche prima di dormire

Secondo una recente ricerca, promossa da Amazon, gli italiani faticano sempre più a disconnettersi prima di andare a dormire, con effetti negativi sul loro benessere. Il 74% ammetterebbe di andare a letto più tardi del previsto perché controlla le notifiche, mentre l’83% si sentirebbe stressato la sera. Le notifiche, infatti,… Leggi tutto »Digital stress e le notifiche prima di dormire

Tecnostress e AI: tra l’innovazione e minaccia

Negli ultimi anni, l’adozione e l’implementazione dell’Intelligenza Artificiale (AI) hanno trasformato profondamente vari settori, promettendo servizi pubblici intelligenti, personalizzati ed efficienti, con conseguenti cambiamenti organizzativi. Nonostante le opportunità di migliorare la produttività, sono emerse preoccupazioni riguardanti gli effetti sul benessere dei lavoratori. Questa evoluzione, infatti, porta con sé un fenomeno… Leggi tutto »Tecnostress e AI: tra l’innovazione e minaccia

Tecnostress e app di gioco: notifiche e azioni a tempo

Con l’esplosione delle app di gioco, il fenomeno del tecnostress è diventato un aspetto sempre più rilevante nella vita di molte persone. Sebbene i giochi per mobile possano sembrare una forma di intrattenimento innocente e divertente, l’uso eccessivo o mal gestito di queste applicazioni può contribuire a un aumento significativo… Leggi tutto »Tecnostress e app di gioco: notifiche e azioni a tempo